# 信仰和勇氣的實踐是從日常生活的小事開始。第一步是去注意我們在什麼時候和什麼地方會失去信心，要看穿我們用來合理化這種失去信心的情形的藉口，要認識我們在什麼場合行為懦弱，及再次要看穿我們用來合理化這種懦弱的藉口。——《愛的藝術（史上最暢銷心理學不朽經典世紀新譯本）》