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# System prepended metadata

title: 換句話說，我們察覺到別人在幫助我們，但我們並未尋求協助時，會解讀為自己一定是有哪裡很無助或沒用，這時我們內在的小對話就可能趁勢而起。——《強大內心的自我對話習慣》

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# 換句話說，我們察覺到別人在幫助我們，但我們並未尋求協助時，會解讀為自己一定是有哪裡很無助或沒用，這時我們內在的小對話就可能趁勢而起。——《強大內心的自我對話習慣》