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title: 腳踩在腳踏板上不同的位置會影響到不同肌群的出力情況。想要讓臀肌出多一點力的話，可把腳踩在腳踏板的最頂端處——《跑步解剖書 第2版》

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# 腳踩在腳踏板上不同的位置會影響到不同肌群的出力情況。想要讓臀肌出多一點力的話，可把腳踩在腳踏板的最頂端處——《跑步解剖書 第2版》