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title: 在印度，許多瑜伽的修鍊者每天早上起床後，光是按摩風池穴就足足達五分鐘之久。——《穴道導引》

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# 在印度，許多瑜伽的修鍊者每天早上起床後，光是按摩風池穴就足足達五分鐘之久。——《穴道導引》