---
# System prepended metadata

title: 瑜伽動作沒有應該要是什麼樣子。重點不在做的動作看起來完不完美。一個動作之所以完美，只因為你盡你所能做到最好：眼神堅定，呼吸順暢，心裡想著這樣能如何幫助別人。——《當和尚遇到鑽石3》

---

# 瑜伽動作沒有應該要是什麼樣子。重點不在做的動作看起來完不完美。一個動作之所以完美，只因為你盡你所能做到最好：眼神堅定，呼吸順暢，心裡想著這樣能如何幫助別人。——《當和尚遇到鑽石3》