# 大腦是為了想要確保你吃飽、生存與繁殖，才會用快樂來獎勵你。但如果你一直長期大量使用這條路徑，最後這條路徑上的神經元的連結會變得很強，也就很難打破了——《戒手機:挑戰二十天重新奪回生活主權的提案》