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# System prepended metadata

title: 要取得極佳的工作成果，特別是那些與創造和創新有關的工作，休息和花時間勤奮工作一樣不可或缺。在休息的時候，大腦會專注於鞏固記憶，並悄悄地尋找我們所遇到問題的解方。一旦預設模式網路開始活動，直覺便會掌控全局，而創造力和解決問題技巧會變得更為非線性，在乍看較不相關的事物中找到關聯性。如果你曾經在散步或洗澡...——《留白時間》

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# 要取得極佳的工作成果，特別是那些與創造和創新有關的工作，休息和花時間勤奮工作一樣不可或缺。在休息的時候，大腦會專注於鞏固記憶，並悄悄地尋找我們所遇到問題的解方。一旦預設模式網路開始活動，直覺便會掌控全局，而創造力和解決問題技巧會變得更為非線性，在乍看較不相關的事物中找到關聯性。如果你曾經在散步或洗澡...——《留白時間》