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title: 肌肉過度發達可能有個缺點，就是犧牲爆發力。肌力是我們能產生的力量，爆發力則是我們產生力量的速度。——《天生不愛動》

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# 肌肉過度發達可能有個缺點，就是犧牲爆發力。肌力是我們能產生的力量，爆發力則是我們產生力量的速度。——《天生不愛動》