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title: 甚至因為蔬菜的澱粉含量少，膳食纖維含量大，所以血糖上升的波動更小。——《生酮哪有那麼難（全新增訂版）》

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# 甚至因為蔬菜的澱粉含量少，膳食纖維含量大，所以血糖上升的波動更小。——《生酮哪有那麼難（全新增訂版）》