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title: 跟同事一起努力關照身心健康。在工作團隊裡找個同事當彼此的後盾，成為彼此想要抱怨時的傾訴對象，或是一起腦力激盪，想出照顧身心的其他好方法。如果你喜歡瑜珈、跑步，或是其他特定運動，就去找那些跟你有同樣興趣的同事，互相分享可以融入工作的運動習慣。——《WFH在家工作的成功祕訣》

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# 跟同事一起努力關照身心健康。在工作團隊裡找個同事當彼此的後盾，成為彼此想要抱怨時的傾訴對象，或是一起腦力激盪，想出照顧身心的其他好方法。如果你喜歡瑜珈、跑步，或是其他特定運動，就去找那些跟你有同樣興趣的同事，互相分享可以融入工作的運動習慣。——《WFH在家工作的成功祕訣》