研究顯示，人的心智只有做高度自動化的行為（例如走路）時，才有辦法一心多用。需要專心注意的事根本無法一心多用，只能轉換工作（task switching），也就是在不同的要求間轉換注意力。——《管理你的每一天》

# 研究顯示，人的心智只有做高度自動化的行為（例如走路）時，才有辦法一心多用。需要專心注意的事根本無法一心多用，只能轉換工作（task switching），也就是在不同的要求間轉換注意力。——《管理你的每一天》