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title: 一路走到這裡，我思考了許多掌控情緒的方法，想著該如何調適自己的心情。這些方法是我讀了許多書、腦子裡塞滿許多理論之後，經過一番思考得來的。但是這次比賽讓我深刻領悟到，除了運用這些理論，我也能透過理論之外的方法調適自己的心情，同樣能好好正視自己的情緒。我覺得自己在每一場比賽都有所成長——《蒼之炎II-飛翔編-》

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# 一路走到這裡，我思考了許多掌控情緒的方法，想著該如何調適自己的心情。這些方法是我讀了許多書、腦子裡塞滿許多理論之後，經過一番思考得來的。但是這次比賽讓我深刻領悟到，除了運用這些理論，我也能透過理論之外的方法調適自己的心情，同樣能好好正視自己的情緒。我覺得自己在每一場比賽都有所成長——《蒼之炎II-飛翔編-》