# 「藍色寶地」(BlueZone)組織以世界上最長壽、最健康地區為主要研究對象,組織共同創辦人丹.布特納(DanBuettner)看到了世人對這種社區的需要。除了飲食和生活方式之外,布特納發現長壽與社區在許多方面息息相關:家人之間的親密關係(家人會在你需要時照顧你)、擁有共同信念和健康的社交行為。...——《僧人心態》