---
# System prepended metadata

title: 休息日中，「休息」是應該被正視的重要工作，放鬆身體也放鬆心情，讓自己處在最佳狀態。——《攀向沒有頂點的山》

---

# 休息日中，「休息」是應該被正視的重要工作，放鬆身體也放鬆心情，讓自己處在最佳狀態。——《攀向沒有頂點的山》