# Meditación Guiada 5 Minutos para Disciplina y Fuerza Mental
Potencia tu mente con esta meditación corta y efectiva inspirada en Ilia Topuria.

🎥 Mira el vídeo:
👉 [Medita como Ilia Topuria](https://www.youtube.com/watch?v=G1iXwF5IbGM)

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## Beneficios de esta práctica:

- Fortalecimiento mental.
- Enfoque diario.
- Resiliencia emocional.
- Autodisciplina.