# Đờm trắng bọt: Dấu hiệu cảnh báo của những bệnh lý nào?
Tác giả: [Dược Bình Đông](https://hackmd.io/@duocbinhdongvn)

Tư vấn chuyên môn bài viết

Lương y: Lương Y Nguyễn Thành Hiếu với gần 40 năm kinh nghiệm về Đông Y trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông.

**Đờm trắng bọt** thường xuất hiện khi có quá nhiều chất nhầy được sản xuất trong đường hô hấp và bị trộn lẫn với không khí, tạo thành bọt. Tình trạng này thường đi kèm với các triệu chứng khác như ho, khó thở và có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe. Bài viết này Dược Bình Đông (Bidophar) sẽ cung cấp thông tin chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa tình trạng đờm trắng bọt.

## 1. Giới thiệu về đờm trắng bọt
### 1.1. Định nghĩa

[Đờm trắng bọt](https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-dieu-tri-ho-ra-dom-trang/) là một loại chất nhầy do các tuyến trong đường hô hấp sản xuất ra. Khi bị kích thích hoặc nhiễm khuẩn, các tuyến này sẽ tiết ra nhiều chất nhầy hơn bình thường. Chất nhầy này khi trộn lẫn với không khí trong quá trình ho sẽ tạo thành bọt.
Ví dụ: Hãy hình dung đờm trắng bọt như một lớp màng bảo vệ đường hô hấp của chúng ta. Khi chúng ta hít phải bụi bẩn, vi khuẩn, lớp màng này sẽ giúp giữ lại các tác nhân gây hại, ngăn chúng xâm nhập sâu vào phổi. Tuy nhiên, khi lớp màng này quá dày và có nhiều bọt, nó sẽ gây cản trở quá trình hô hấp và khiến chúng ta cảm thấy khó chịu.

### 1.2. Vai trò của đờm

* Bảo vệ: Đờm có chức năng như một hàng rào bảo vệ, giúp giữ ẩm cho đường hô hấp, bắt giữ các hạt bụi, vi khuẩn, virus và các chất gây dị ứng.
* Làm sạch: Đờm giúp loại bỏ các chất lạ và tế bào chết ra khỏi đường hô hấp thông qua việc ho.
* Dưỡng ẩm: Đờm giúp giữ cho niêm mạc đường hô hấp luôn ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho việc trao đổi khí.

### 1.3. Tầm quan trọng của việc xác định nguyên nhân

* Điều trị hiệu quả: Khi biết được nguyên nhân gây ra đờm trắng bọt, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục.
* Ngăn ngừa biến chứng: Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, đờm trắng bọt có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm phế quản mãn tính, thậm chí là ung thư phổi.
* Cải thiện chất lượng cuộc sống: Việc điều trị hiệu quả sẽ giúp bệnh nhân giảm các triệu chứng khó chịu như ho, khạc đờm, khó thở, từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống.

## 2. Nguyên nhân gây đờm trắng bọt
Đờm trắng bọt là một triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh lý đường hô hấp. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra tình trạng này:

**2.1. Các bệnh về đường hô hấp**
Hen suyễn:
* Cơ chế: Khi bị hen suyễn, các ống khí trong phổi bị viêm và co thắt, dẫn đến việc sản xuất quá nhiều chất nhầy. Chất nhầy này tích tụ trong đường thở, gây khó thở và ho ra đờm.
* Triệu chứng: Ngoài đờm trắng bọt, người bệnh hen suyễn còn có các triệu chứng khác như khó thở, khò khè, tức ngực, đặc biệt khi gắng sức hoặc tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng.

**Viêm phế quản mãn tính (VPQT):**
* Cơ chế: VPQT là một bệnh lý mãn tính của đường thở, gây viêm và hẹp các ống khí nhỏ. Viêm nhiễm kéo dài kích thích các tế bào tiết chất nhầy, dẫn đến sản xuất quá nhiều đờm.
* Triệu chứng: Người bệnh VPQT thường có ho dai dẳng, khạc đờm nhiều, khó thở, đặc biệt vào buổi sáng. Đờm thường có màu vàng hoặc xanh lá cây, nhưng cũng có thể có màu trắng và có bọt.

**Viêm phổi**

* Cơ chế: Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng ở phổi, gây ra viêm và sưng phổi. Vi khuẩn, virus hoặc nấm xâm nhập vào phổi sẽ kích thích hệ miễn dịch sản xuất ra chất nhầy để chống lại tác nhân gây bệnh.

### 2.2. Các nguyên nhân khác

* Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể gây kích ứng đường hô hấp, dẫn đến ho và sản xuất đờm.
* Hút thuốc lá: Nicotin và các chất độc hại trong khói thuốc làm tổn thương niêm mạc đường hô hấp, gây viêm và kích thích sản xuất đờm.
* Nhiễm trùng: Các loại vi khuẩn, virus như virus cúm, vi khuẩn Mycoplasma pneumoniae có thể gây nhiễm trùng đường hô hấp, dẫn đến ho và sản xuất đờm.
* Dị ứng: Phản ứng dị ứng với các chất gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật, bụi nhà... có thể gây viêm mũi dị ứng, viêm xoang và dẫn đến sản xuất đờm.
* Ô nhiễm môi trường: Tiếp xúc với không khí ô nhiễm, hóa chất độc hại có thể gây kích ứng đường hô hấp và dẫn đến sản xuất đờm.
* U ở phổi: Trong một số trường hợp hiếm gặp, đờm trắng bọt có thể là dấu hiệu của u ở phổi.

Lưu ý: Đây chỉ là một số nguyên nhân phổ biến gây ra đờm trắng bọt. Để xác định chính xác nguyên nhân, bạn nên đến khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Tiếp theo, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các triệu chứng đi kèm với đờm trắng bọt và cách chẩn đoán bệnh.

## 3. Triệu chứng kèm theo đờm trắng bọt
Đờm trắng bọt thường đi kèm với một số triệu chứng khác, giúp bác sĩ xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến:

**Ho**
* Ho khan: Đây là loại ho không có đờm, thường gây ra cảm giác ngứa rát họng.
* Ho có đờm: Ho ra đờm có thể có màu sắc và đặc tính khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.
* Ho về đêm: Ho thường trở nên trầm trọng hơn vào ban đêm, gây gián đoạn giấc ngủ.

**Khó thở**

* Khó thở khi gắng sức: Người bệnh cảm thấy khó thở khi hoạt động mạnh như đi cầu thang, chạy bộ.
* Khó thở nghỉ ngơi: Khó thở ngay cả khi nghỉ ngơi, thường là dấu hiệu của bệnh nặng.
* Khò khè: Tiếng rít khi thở, thường nghe rõ hơn khi thở ra.

**Đau ngực**

* Đau ngực kiểu thắt chặt: Cảm giác như có vật nặng đè lên ngực, thường xuất hiện khi gắng sức.
* Đau ngực âm ỉ: Đau ngực liên tục, không thay đổi khi thay đổi tư thế.
* Đau ngực tăng khi ho: Đau ngực tăng lên khi ho hoặc hít thở sâu.

**Các triệu chứng khác**

* Mệt mỏi: Cảm thấy mệt mỏi, yếu sức, không muốn hoạt động.
* Sốt: Sốt thường gặp trong các trường hợp nhiễm trùng.
* Giảm cân: Giảm cân không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng như ung thư phổi.
* Khàn tiếng: Do viêm dây thanh hoặc do ho nhiều.
Sưng phù chân: Thường gặp trong trường hợp suy tim.

Lưu ý: Các triệu chứng trên có thể xuất hiện đơn lẻ hoặc kết hợp với nhau, tùy thuộc vào từng bệnh nhân và nguyên nhân gây bệnh.

Ví dụ:

* Một người bệnh hen suyễn có thể có các triệu chứng như ho khan về đêm, khó thở khi gắng sức, khò khè và đờm trắng bọt.
* Một người bệnh viêm phổi có thể sốt cao, ớn lạnh, đau ngực, khó thở và ho ra đờm màu vàng hoặc xanh lá cây.

## 4. Khi nào cần đi khám bác sĩ
Các dấu hiệu cảnh báo:

* Ho kéo dài: Ho kéo dài trên 2 tuần, đặc biệt là ho về đêm hoặc ho ra máu.
* Khó thở tăng lên: Khó thở ngày càng tăng, khó thở khi nghỉ ngơi hoặc khi hoạt động nhẹ.
* Đau ngực: Đau ngực dữ dội, đau lan ra cánh tay, vai hoặc lưng.
* Sốt cao: Sốt cao kéo dài, kèm theo ớn lạnh.
* Giảm cân không rõ nguyên nhân: Sụt cân nhanh chóng, không rõ lý do.
* Khạc ra đờm có màu bất thường: Đờm có màu vàng xanh, có mùi hôi hoặc có lẫn máu.
* Sưng phù chân: Thường gặp trong trường hợp suy tim.

**Tầm quan trọng của việc khám sớm:**

* Phát hiện sớm bệnh: Khám sớm giúp phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm, khi bệnh chưa gây ra biến chứng nghiêm trọng.
* Điều trị hiệu quả: Điều trị sớm giúp tăng hiệu quả điều trị và rút ngắn thời gian điều trị.
* Ngăn ngừa biến chứng: Khám sớm giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi nặng, suy hô hấp, thậm chí là ung thư phổi.

Ví dụ:

Nếu bạn có đờm trắng bọt kèm theo ho kéo dài, khó thở khi gắng sức và cảm thấy mệt mỏi, hãy đi khám bác sĩ ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời.

## 5. Phương pháp chẩn đoán
Để xác định chính xác nguyên nhân gây ra đờm trắng bọt, bác sĩ sẽ tiến hành một số xét nghiệm sau:

**Khám lâm sàng**
* Hỏi bệnh sử: Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng, thời gian xuất hiện, các yếu tố nguy cơ (hút thuốc, tiếp xúc với chất gây dị ứng...) và tiền sử bệnh.
* Khám tai mũi họng: Bác sĩ sẽ khám tai, mũi, họng để tìm các dấu hiệu bất thường.
* Nghe phổi: Bác sĩ sẽ dùng ống nghe để nghe các âm thanh phát ra từ phổi.

**Các xét nghiệm:**

* Xét nghiệm máu: Giúp đánh giá chức năng hô hấp, tình trạng viêm nhiễm và phát hiện các bất thường khác.
* Chụp X-quang ngực: Giúp phát hiện các bất thường ở phổi như viêm phổi, u phổi, tràn dịch màng phổi.
* Chụp CT: Cung cấp hình ảnh chi tiết hơn về phổi, giúp phát hiện các tổn thương nhỏ.
* Nội soi phế quản: Cho phép bác sĩ quan sát trực tiếp bên trong đường thở, lấy mẫu đờm để xét nghiệm và sinh thiết nếu cần.
* Các xét nghiệm khác: Đo chức năng hô hấp, thử nghiệm da để đánh giá dị ứng, nuôi cấy đờm để tìm vi khuẩn.

**Ví dụ:**

Một bệnh nhân đến khám với triệu chứng ho ra đờm trắng bọt kéo dài, bác sĩ có thể chỉ định làm xét nghiệm máu, chụp X-quang ngực và đo chức năng hô hấp để đánh giá tình trạng bệnh và loại trừ các bệnh lý khác.

## 6. Cách điều trị đờm trắng bọt
Điều trị đờm trắng bọt phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân gốc rễ gây ra. Mục tiêu chính của điều trị là giảm viêm, long đờm, mở rộng đường thở và điều trị bệnh nền.

**Điều trị tại nhà:**
* Uống nhiều nước: Giúp làm loãng đờm và dễ khạc ra.
* Nghỉ ngơi: Cho phép cơ thể hồi phục và chống lại nhiễm trùng.
* Súc miệng bằng nước muối: Giảm viêm họng và làm sạch đường thở.
* Hít hơi nước muối: Giúp làm loãng đờm và giảm kích ứng đường hô hấp.

**Điều trị bằng thuốc:**
* Thuốc long đờm: Giúp làm loãng và dễ khạc đờm.
* Kháng sinh: Sử dụng khi có nhiễm khuẩn.
* Thuốc giãn phế quản: Dùng cho bệnh nhân hen suyễn và COPD để mở rộng đường thở.
* Thuốc kháng viêm: Giảm viêm và sưng đường thở.
* Thuốc ức chế bơm proton: Sử dụng cho trường hợp trào ngược dạ dày thực quản.

**Các phương pháp khác:**
* Vật lý trị liệu hô hấp: Giúp làm sạch đường thở và cải thiện chức năng hô hấp.
* Phẫu thuật: Chỉ áp dụng trong một số trường hợp đặc biệt, ví dụ như cắt bỏ khối u, loại bỏ dị vật.
## 7. Phòng ngừa đờm trắng bọt
Để phòng ngừa đờm trắng bọt và các bệnh về đường hô hấp, bạn nên:

Chế độ ăn uống:
* Ăn nhiều rau xanh, trái cây để tăng cường hệ miễn dịch.
* Uống đủ nước.
* Hạn chế đồ ăn cay nóng, thức uống có ga.

Vệ sinh môi trường:

* Tránh tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại.
* Lau dọn nhà cửa thường xuyên.
* Sử dụng máy lọc không khí.

Tập luyện:

* Tập thể dục đều đặn giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và hô hấp.
* Chọn các bài tập phù hợp với thể trạng.
* Ngừng hút thuốc:
* Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về đường hô hấp.

Vệ sinh cá nhân:

* Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.
* Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, đặc biệt là ở những nơi đông người.

# 8. Kết luận

[Đờm trắng bọt](https://duocbinhdong.quora.com/Dom-trang-keo-dai-co-nguy-hiem-khong) là một triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh lý đường hô hấp. Để điều trị hiệu quả, việc xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh là rất quan trọng. Ngoài việc điều trị bằng thuốc, việc thay đổi lối sống lành mạnh, tăng cường sức đề kháng cũng rất cần thiết. Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh, vì vậy hãy chủ động bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách duy trì một lối sống lành mạnh và khám sức khỏe định kỳ.
# Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: [phone]
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: [e-mail]
Nền tảng Social của Dược Bình Đông
Fanpage: https://www.facebook.com/binhdong.vn/
Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official
Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
Quora: https://duocbinhdong.quora.com/
Ink.bio: https://lnk.bio/duocbinhdong
Blogger: https://www.blogger.com/profile/09806580590246894573
Rumble: https://rumble.com/c/c-4883726
Trang mua hàng chính hãng
Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/duoc-binh-dong.html
Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/duoc-binh-dong-store
Đường đến Dược Bình Đông
Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9