# Ho Khan: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Tác giả: [Dược Bình Đông](https://hackmd.io/@duocbinhdongvn)
Tư vấn chuyên môn bài viết
Lương y: Lương Y Nguyễn Thành Hiếu với gần 40 năm kinh nghiệm về Đông Y trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông.
Chào bạn, bạn có đang bị ho khan, ho dai dẳng mà không rõ nguyên nhân? Bạn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu vì những cơn ho đến bất chợt? Bạn lo lắng không biết tình trạng này có nguy hiểm hay không?
Hiểu được nỗi lo lắng đó, bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về ho khan, từ nguyên nhân, triệu chứng cho đến cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả. Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu nhé!

## 1. Đôi nét về tình trạng ho

Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể, giúp bảo vệ đường thở khỏi những tác nhân gây hại như bụi bẩn, vi khuẩn, virus,... Khi ho, luồng khí mạnh sẽ được đẩy từ phổi ra ngoài, giúp tống khứ các chất nhầy, dị vật ra khỏi đường hô hấp.
Tuy nhiên, khi ho kéo dài và không có đờm hoặc rất ít đờm, chúng ta gọi đó là [ho khan](https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cac-trieu-chung-cua-ho-khan/). Ho khan thường gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở cổ họng và có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau.


## 2. Nguyên nhân gây ra tình trạng ho khan

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ho khan, có thể được chia thành hai nhóm chính:
### 2.1. Nguyên nhân bệnh lý
* Nhiễm trùng đường hô hấp: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ho khan, bao gồm cảm lạnh, cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi,...
* Hen suyễn: Ho khan là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh hen suyễn, đặc biệt là khi tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng.
* Bệnh trào ngược dạ thực quản (GERD): Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể gây kích irrita cổ họng, dẫn đến ho khan, đặc biệt là vào ban đêm.
* Viêm xoang: Dịch nhầy từ xoang chảy xuống họng có thể gây kích ứng và dẫn đến ho khan.
* Ung thư phổi: Ho khan kéo dài, dai dẳng có thể là dấu hiệu của ung thư phổi, đặc biệt là ở những người hút thuốc lá lâu năm.
* Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như thuốc ức chế men chuyển (ACE), thuốc điều trị huyết áp,... có thể gây ho khan như một tác dụng phụ.
2.2. Nguyên nhân khác
Khô mũi họng: Không khí khô hanh, đặc biệt là vào mùa đông, có thể khiến niêm mạc mũi họng bị khô, gây ngứa ngáy và ho khan.
Dị ứng: Tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, bụi bẩn, lông thú,... cũng có thể gây ho khan.
Hút thuốc lá: Khói thuốc lá chứa nhiều chất độc hại, gây kích ứng đường hô hấp và là nguyên nhân hàng đầu gây ho khan mãn tính.
Ô nhiễm không khí: Sống trong môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi cũng có thể gây kích ứng đường hô hấp và dẫn đến ho khan.
# 3. Chẩn đoán tình trạng ho khan
Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ho khan, bác sĩ sẽ dựa vào:
Tiền sử bệnh: Bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng, thời gian xuất hiện, tiền sử bệnh lý của bạn và gia đình.
Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ khám tai mũi họng, phổi để kiểm tra các dấu hiệu bất thường.
Xét nghiệm: Tùy vào tình trạng cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định bạn thực hiện một số xét nghiệm như:
Xét nghiệm máu: Giúp phát hiện tình trạng nhiễm trùng.
Chụp X-quang phổi: Giúp phát hiện các bệnh lý về phổi như viêm phổi, ung thư phổi,...
Nội soi phế quản: Giúp quan sát trực tiếp bên trong đường thở, lấy mẫu bệnh phẩm để xét nghiệm.
# 4. Điều trị ho khan
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
**4.1. Phương pháp Tây Y**
Thuốc kháng sinh: Được sử dụng trong trường hợp ho khan do nhiễm khuẩn.
Thuốc kháng histamin: Giúp giảm các triệu chứng dị ứng như ngứa, hắt hơi, sổ mũi,...
Thuốc giãn phế quản: Giúp mở rộng đường thở, giảm co thắt phế quản trong bệnh hen suyễn.
Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Giúp giảm tiết axit dạ dày trong bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
**4.2. Phương pháp Đông y**
Bài thuốc từ thảo dược: Đông y sử dụng các loại thảo dược có tác dụng kháng viêm, giảm ho, tiêu đờm như:
Thiên môn đông: Có tác dụng bổ phế, nhuận phế, giảm ho khan, ho do phế nhiệt.
Tang bạch bì: Có tác dụng thanh phế nhiệt, giảm ho, tiêu đờm.
Mạch môn đông: Có tác dụng dưỡng âm, nhuận phế, giảm ho khan, ho do phế âm hư.
Bách bộ: Có tác dụng giảm ho, tiêu đờm, sát trùng.
Châm cứu: Giúp giảm ho, tiêu đờm, tăng cường sức đề kháng.
**4.3. Phương pháp hỗ trợ tại nhà**
Uống nhiều nước: Giúp làm loãng dịch nhầy, dễ dàng khạc ra ngoài.
Súc họng bằng nước muối sinh lý: Giúp sát khuẩn, giảm viêm họng.
Xông hơi: Giúp thông mũi, giảm nghẹt mũi, dễ thở hơn.
Nghỉ ngơi đầy đủ: Giúp cơ thể phục hồi sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.
Bổ sung dinh dưỡng: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, hoa quả tươi giúp tăng cường sức miễn dịch.
# 5. Phòng ngừa tình trạng ho khan
Để phòng ngừa ho khan, bạn nên:
Giữ ấm cơ thể: Mặc ấm khi trời lạnh, tránh để cơ thể bị nhiễm lạnh.
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, che miệng khi ho, hắt hơi.
Hạn chế tiếp xúc với người bệnh: Tránh tiếp xúc với người bị bệnh đường hô hấp.
Tiêm phòng đầy đủ: Tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin phòng bệnh đường hô hấp như cúm, sởi, rubella,...
Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ho khan mãn tính.
Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng: Nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn, lông thú,... nên hạn chế tiếp xúc với chúng.
Uống đủ nước: Uống đủ nước mỗi ngày giúp giữ ẩm cho đường hô hấp.
# 6. Tổng kết
Ho khan là triệu chứng thường gặp, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Để điều trị hiệu quả, bạn cần xác định chính xác nguyên nhân và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ. Bên cạnh đó, việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa cũng rất quan trọng, giúp bảo vệ sức khỏe đường hô hấp của bạn.
Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm bảo vệ sức khỏe giúp hỗ trợ làm giảm tình trạng ho khan. Trong đó có thể kể đến [Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông](https://hackmd.io/@duocbinhdongvn/siro-thien-mon-boi-phoi-binh-dong-280ml
), đây là sản phẩm có công dụng hỗ trợ phòng ngừa và giảm các triệu chứng liên quan đến ho khan, ho gió, [ho có đờm](https://hackmd.io/@duocbinhdongvn/ho-co-dom-va-cach-dieu-tri), [ho nhiều về đêm](https://hackmd.io/@duocbinhdongvn/ho-nhieu-ve-dem-la-benh-gi), [ho lâu ngày](https://hackmd.io/@duocbinhdongvn/cach-dieu-tri-ho-lau-ngay-khong-khoi), đau rát họng, khàn tiếng,…


Hãy liên hệ ngay qua hotline [phone] hoặc gửi yêu cầu về email: [e-mail] để được tư vấn nhanh nhất có thể. Ngoài ra, bạn có thể truy cập vào trang website của Dược Bình Đông để biết thêm nhiều kiến thức về các loại bệnh khác và cách chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình mình nhé.
# 7. Câu hỏi thường gặp
Câu hỏi: [Ho khan kéo dài bao lâu thì cần đi khám bác sĩ](https://plaza.rakuten.co.jp/duocbinhdong/diary/202409160000/)?
Trả lời: Nếu ho khan kéo dài trên 2 tuần, kèm theo các triệu chứng như sốt cao, khó thở, khạc đờm có máu,... bạn nên đến ngay cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.
Câu hỏi: Trẻ em bị ho khan có nên tự ý mua thuốc điều trị?
Trả lời: Tuyệt đối không tự ý mua thuốc điều trị ho khan cho trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Việc sử dụng thuốc không đúng cách có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm. Bạn nên đưa trẻ đến khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị an toàn, hiệu quả.
Câu hỏi: Ngoài các biện pháp trên, tôi có thể sử dụng thêm sản phẩm nào của Dược Bình Đông để hỗ trợ điều trị ho khan?
Trả lời: Dược Bình Đông có sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi với thành phần chính là Thiên môn đông, kết hợp cùng các loại thảo dược quý khác, có tác dụng bổ phế, nhuận phế, giảm ho khan, ho do phế nhiệt. Sản phẩm an toàn, lành tính, phù hợp cho cả người lớn và trẻ em.
Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị của bác sĩ.

# Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)

Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: [phone]
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: [e-mail]
Nền tảng Social của Dược Bình Đông
Fanpage: https://www.facebook.com/binhdong.vn/
Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official
Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
Umso: https://duocbinhdong.umso.co/
Abre.bio: https://abre.bio/duocbinhdong
Vieclamnhanh: https://vieclamnhanh.vn/jobprovider/Duoc-Binh-Dong-1148/
3speak: https://3speak.tv/user/duocbinhdong
Trang mua hàng chính hãng
Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/duoc-binh-dong.html
Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/duoc-binh-dong-store
Đường đến Dược Bình Đông
Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9