# 別做熱愛的事，要做真實的自己
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Date : 2022-11-30

## Metadata

[Book link](https://www.books.com.tw/products/0010914870)
作者：Ashley Stahl(艾希莉．史塔爾)
出版社：商業週刊
出版日期：2022/1/27
類別：商業理財>職場工作術>工作哲學

[Ted - Ashley Stahl - How to figure out what you really want](https://www.ted.com/talks/ashley_stahl_how_to_figure_out_what_you_really_want)

## Take away
一份好的工作應該能有某些管道能夠表達自己、呈現真實的自己，運用到自己不凡的地方，然而要找到適合自己的職涯，是很難一次就到位的，需要時時注意過程有沒有轉向的訊號，在適當的地方勇於轉彎，才可以幫助自己打造一個非凡的職涯。

## Summary
作者來到了人人稱羨的美國五角大廈工作，像是高速旋轉的齒輪般每天過著高壓的生活，直到某天被反恐演習的同事攻擊，一切繃緊的神經像是拉緊的橡皮筋突然斷掉一樣，生活瞬間失序。作者開始思考這一切繁忙的生活到底是為了證明什麼，於是辭職返鄉，開始思考利用核心本質來尋找長遠的職涯。中途跌跌撞撞，包含累積好的人脈為自己帶來機會，也有破產的時刻...一切的機遇都需要回到如何面對自己的核心本質和技能。事業非人生的唯一意義，然而一個精彩的職涯始於真實自我和天生的技能與天賦，而非熱愛、或自認為熱愛之事，過濾掉與自身核心價值違背的事物也是珍愛自己的表現，珍愛自己看起來更像是勇於說不，因為想做真實的自己，得先拋棄所有不適合自己的事物。

## Note
- 找到**核心技能**，就是在做什麼事情會覺得活力充沛、很有意義、神采飛揚？或者你進到一個地方，那個地方的氣氛有什麼不同？每個人都會有主要與次要的核心技能，主要的核心技能有：
1. 語言：如果你比較外向，也許你的語言會發揮在演講，像是成為演說家；如果你比較內向，就會發揮在寫的方面，可能當作家、部落客。
2. 創新：這點比較像是在公司是點子王，如果你覺得你的技能是創新，可以思考本質是否比較喜歡自由、彈性，可能就會在公司外、體制外工作，所以可能是個創業家；如果你比較需要在體制內工作，喜歡規律的生活，也許就會是專案經理、產品經理或是業務員。
3. 建造：把一件事情從無到有創造出來，也是一個造反者。他會跟現實不太一樣，會把事情從理想化為現實。比較直覺的想像，像是建築師，或UI/UX設計師。
4. 科技：你會去修理、創造或理解一個技術，比較適合做科技相關的工作。
5. 動力：指的是體能，你喜歡動來動去、喜歡移動、很在乎你的體能。比較適合從事教練、運動員、導遊等工作。
6. 服務：你可能喜歡支援別人，喜歡培育、養育或喜歡協助別人，相關的工作像是客服或護理師。
7. 審美：與創造美感有關，比如說，擁有建造技能的人適合當建築師，把房子造出來，審美就像是室內設計師，會想把房子弄得很漂亮，照自己的意思去設計。所以可能會是設計師、畫家或總編輯。
8. 協調：這類人非常熱愛細節，很熱愛瑣碎的事情，喜歡把片段的事情拼湊在一起，變成一個整體。善於協調的人，會很適合在組織當中扮演運籌帷幄的工作。
9. 分析：喜歡回答為什麼或找出答案的工作，發掘謎團背後的真相，相關的工作像是研究員、治療師或是數據分析師。
10. 數字：喜歡確保數字正確無誤、對數字敏銳，可能像會計師、銀行家。
- 透過**詢問親友**、**分析過去生活經驗**、**實際參與**、**檢視感到負擔事物**找到屬於自己的核心價值，與那些事物共處才能得到釋放。
- 遇到轉向的時候透過瞭解自己核心本質(他人對自己的感受)和核心技能(自己擅長的事物)，為職涯找到意義
- 在職涯的路上，很多時候都是靠數字來取勝，那些最好的工作通常不會是最擅長職位的求職者得到，而是把握機會，懂得求職的人得到。因此在任何時候，鼓起勇氣去和任何不認識的他人建立對話，都有可能創造新的人脈和機會，並記得保持長遠良好的關係。
- 焦慮是轉向的警訊，人們在焦慮時通常會透過「計畫」來顯示自己對狀況的掌握度，然而這只是自體產生的防衛安全機制，企圖逃離無法控制的狀況。幸福攸關於在未知中如何自處，我們能透過實際參與來得到明確感，配合核心價值來過濾自己所想，透過調整讓自己產生巨大不同。