サンドボックス 自由に編集できるページ
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誰もでも編集できるようにしていますが、ユーザーアカウントを作成しての編集を推奨します。基本的にはmarkdownの記法が使えます。詳細は機能紹介のテンプレートやチュートリアルを参照。
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表組について
表はatomかvscodeのmarkdownの表に対応したプラグインを使うと編集が楽かと思います。エクセルからのコピペや、カンマ区切りのテキストをmarkdownの表に変換してくれるものがあります。
Excelからmarkdown形式に変換してくれるサイト