# 淺背線 (Superficial Back Line, SBL) :::info 淺背線分為左右兩條,在矢狀面上維持姿勢與傳遞動作的主要路線。 正常的生理作用是避免身體向前傾倒; 當淺背線發生障礙時,會造成身體姿勢的過度後傾。 ::: 在肌肉部分需要較多慢縮、耐力型的纖維, 筋膜部分也具備特別耐重的薄膜與束帶, 如: 阿基里斯腱(Achilles tendon)、 膕旁肌(Hamstring)、 腱粗隆韌帶(Sacrotuberous ligament)、 胸腰筋膜(Thoracolumbar fascia)、 豎脊肌索(Cables of the erector spinae)、 枕骨嵴(Occipital ridge)。 除了膝關節屈曲,淺背線在身體其他處均是產生伸展或過度伸展的功能。 ###### tags: `筋膜線`