--- tags: Learning,milk --- # 学習の記録 2021/9/14 休日の勉強 ## 概要 |項目|内容| |-|-| |勤務|休み| |開始時間|06:33| |終了時間|| ## ポモドーロ 朝はやること決めて終了 1時間くらいだらだらしちゃった まあでも始めるにあたってやること決めるのが1番大事だし、だらだらしててもまだ時間ある。そう。早起きしたからね。 **#1 25分 ->5分** 14:15~14:40 集中 4 満足度 4 KPTAYWT mocriでやった やっぱ誰かがいるって大事 ## ルール マイニー3で時間管理 mocriを開放しておく やる気がでないときは部屋だけ開放しておいて誰か来たら始めるでOK - 学習中 - SNS禁止 - 飽きても耐える しばらく耐えてると平気になってくる - 休憩中 - 例:少し体を動かす(飲み物取りに行く、トイレに行く) ## TASK一覧 - 腹臥位の勉強 - 胃切除の復習(ノート見せるから優先的に) - 脳外の勉強 - 年間目標の半年の評価 - 係のマニュアル化内容リストアップ ## やること - 今日のやることを決める - 明日の情報が夕方(5時頃)にくることを想定し5時ごろまで復習とする 昼にきたら:そこから明日の予習に切り替える - 胃切除の復習 - 明日の予習 ## 振り返り 好きな振り返り方をしよう! - YWT やったこと/わかったこと/つぎにやること - KPT Keep/Problem/Try - Fun Done Learn Fun/Done/Learn - PDCA Plan/Do/Check/Action #### K:keep - やる気なくてもmocriの開放だけはする #### P:problem - ノートのまとめ方が定まってないからどうまとめようか考えるのがめんどくさい→さらにやる気失せる #### T:try - 平日 - 帰りの電車でその日の復習→やり残したことのリストアップ - 次の日の予習 - 休日 - 平日やり残したことの消化 - 休み明けの予習 - XMind使ってみる(考えをまとめたいとき、係の仕事内容まとめるとき) - 毎日1セット(25分)はやる 1セットできたら優勝 - 朝のやり方は考え中(KPTとかやってる暇がない→確立しちゃえば毎回やる必要はない?だとしたらどんな時にやる?) - やった部分を見せるってことはどんな状況でもやる(主にスクショ) - くそみたいなことしかできなかったときでも必ず良かった点を挙げる #### Y:やったこと - 概要に勤務を入れてみた(日勤、遅番などその日の勤務を書く。どのときにどれくらいできるかを調べられるかも) #### W:わかったこと #### T:つぎにやること ## *** ## 目標に対する結果 ## 良かった点