目的
要不要の見直しをすることで
本当にやるべき事(タスクなど)を再定義・再構築する
今肯定してる事を仮に否定して置き換える
-
今から会社に行く
→ 今から会社に行かない
-
このタスクは今日中に終わらせる
→ このタスクは明日以降にやる
本当にそれで良いのか?
-
今から会社に行かないとクビになる!
→ 今やらなければならない事
-
このタスクを明日以降にやってもOK!
→ 今やらならなくても良い事
どんなことに役立つ?
- 普段気にせず惰性でやってることを見直せる
- 必要性について再認識出来る
否定から始める 帰納的TODO最小法
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