# 尋找完美伴侶的系統化做法

## 尋找：如何尋找

### 戀情不順的原因

1. **感覺**

2. **交往**

3. **認識**

4. **不滿**

5. 改善

6. **分手**

### 選錯人的跡象

1. 假扮成他喜歡的樣子

2. 怕表露自己的心情

3. 怕惹對方生氣

4. 感到疲倦

5. 覺得失去新鮮感

6. 無話題可聊

### 尋找的難題

* 女生：等待

* 男生：追求

### 除了等待和追求有沒有更好的策略？

> 吸引 -> 打開吸引力迴路

### 打開吸引力迴路：以逸待勞

+ 外顯價值
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* 外表

* 財富

* 地位

* 名聲

+ 內隱價值

* 趣味

* 技能

* 知識

* 視野：生活性全面的知識，別人想知道但你知道的一些小知識。

### 場域優勢

> 如何遇到潛在約會對象？

1. 擅長興趣的「休閒」活動

2. 擅長興趣的「專業」聚會

3. 學個你有興趣的「議題」

### 凸顯內隱價值（現在就做）

> 將你最感興趣的事情讓別人知道
>
> 把你的長處表現出來
>
> 利用社交平台讓同好找到你

### 提升價值（需要時間累積）

## 完美：如何挑選

### 什麼是好的伴侶？

> 在關係中可以做自己

* 生活習慣相近

* 價值觀相同

* 沒有完全不能忍受的缺點

### 採購清單

> 清單越長，自我探索越完整，然後排序

* 我重視的特質

* 我排斥的特質

* 完全不能不能接受的特質

* 我重視的價值觀

### 約會的意義

> 價值觀 \= 觀點 \+ 原因

* 對方目前想要過的人生？
* 真的是他想要過的人生嗎？
* 他真的想要過的人生裡面有我的位置嗎？
* 跟我想要的人生有重疊嗎？

### 最終確認：快要確定關係

1. 跟對方家人碰面：認識對方家人
2. 去對方住處看看
3. 一起去旅行

## 伴侶：如何維繫

> 盡量相似，但沒有人會完全相同

### 多算快樂

> 戀愛要當加分遊戲來玩，不要當減分遊戲。

* 列快樂記憶清單\
快樂都來自於日常微不足道的相處。

旅行的快樂都藏在景點和景點之間的過場，而不是景點本身。

把快樂的事情記下來（拍照或文字紀錄），因為容易忘記，戀愛就會變成減分遊戲

* 只記得缺點，永遠會覺得自己是吃虧的那一方。

### 學習成熟

每年回顧採購清單

* 年紀越長，非堅持不可的事越少（標準越放越低）
* 培養多方興趣
* 接受多元價值

### 給予驅力

對於對方的行動不要潑冷水