# 台灣敏捷部落(TAT)共筆_「我」的敘畫故事～ 任何事情，其實你只需要～開始～_Hermes Chang
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## 共筆快速入門
https://hackmd.io/s/quick-start-tw
<font color=#f00>**如果有需要貼入圖片可以直接螢幕截圖放到本共同筆記裡,如以下影片示範**</font>
[https://youtu.be/W2tIBZiTYR0]
如果換字體顏色, 把以下程式碼拷貝來改即可
* <font color=#f00>紅字</font>
* <font color=#00f>藍字</font>
* <font color=#390>綠字</font>
## 主講人簡介

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# 故事、我、敘畫、開始

## 自我介紹

## 什麼是敘畫

敘畫的英文是 Scribing 。相關的詞：視覺筆記，圖像記錄，視覺引導。而後才被創造成 「敘畫」這個詞。

你可稱之為「敘事畫」。

RSG Taipe 2021 的敘畫及志工合照

### 生成式敘畫



## 我的敘畫旅程~

一開始來自於 2016-17 年，夥伴們去新加坡、中國參加敏捷會議。

「看見」 - 不插電，活動、演講裡面沒有 PPT，利用交流輔以圖像的方式呈現。


### 2019 年敏捷之旅

12 月的每個星期六，也辦了一次不插電。



## 「好奇」 耹聽心的聲音

我很好奇「圖像」呈現的樣子，我看了「U 型理論精要」這本書，實在很深。但是我注意到裡面的作者「李珮玉」
，於是我加了她臉書好友。


## 「決定」 找個老師

因為疫情的關係讓台灣在國外的人才，很多都回到台灣。於是我就參加了「視覺逆襲」的課程。

陸續參加了相關的課程，開始學習了學習的歷程。

老師會去看你的畫，找到你的畫的特點。






## 「嘗試」 泡在環境裡

想像一個種子泡在敘畫的土裡，他會長成什麼樣子。讓敘畫進到我的生活裡，讓他成為敏捷圈裡的一部份，而後走出去參加了GAIA 的活動，把敘畫帶出去。

畫了一張有關於台灣的敘畫圖。

我也和敘畫的夥伴們一起定期作畫，聽一個分享，然後4、5 個人一起作畫。






## 「持續」 Learniing By Doing

我創造了一些環境，然後持續的運用它。你可以認為是一種刻意練習，但我是聽到我內心的聲音，所以才不斷的持續作畫。

我也在和企業上課的過程中，畫敘畫，講敘敏捷的過程。它就可以和我的課
程作一個結合。便利貼也是敘畫的一部份。



## 敘畫解說

### Scrum Master 現狀大調查


我想表現的是Scrum Master 在組織內的現狀，

### 酒吧和我的師父

我們在談畫，透過畫來交流，不是上課的狀態，我很愛這個

### 這幅畫是我的刻意練習 - 聽 Ted Talk 內容

一個拼貼的方式，很隨意的把它呈現出來，事先也不知道它的內容。

沒有很刻意的意思，也就是沒有很用腦，而是用我的心，身體去感受，把它呈現出來。

這個畫作是經由我這個載體把它呈現出來。

### 也是刻意練習 - Ted Talk


我喜歡實體作畫的原因，就是因為我不會再改了，就是反映當下我的感受。

### 上 NLP 課程的內容


### 正念課程 8 週課程


它是一個拼貼，8 週上課的時間，而後花了許多時間慢慢的累積出來。

### 這也是一個正念的作品


### 教練的課程記錄 - 高績效領導


這是我作品的狀態，不代表所有的敘畫都是如此。

我想把那個力量呈現出來。

## 教練的課程 - 耹聽


講的是共感，同理心

## 在企業的環境上 - Scrum Master 的學習過程


## 「所以…」

我把畫作運用在生活、工作中。一幅一幅的不斷的疊代，這就是我。

## 「面對任何事情…」

你只要不斷的刻意練習，你只需要順從本心，開始那一步，不斷的小步，小步的前進。

## 回過頭來 U 型理論

U 型理論觸動了我。

我「看見」、「好奇」、「決定」、「嘗試」、「持續」這就是一個 U，一個正向的過程，不斷的前進。

然後我的畫作，也讓其它人「看見」、「好奇」、「決定」、「嘗試」、「持續」。

## 「我是誰？」

所以我是誰？

我有一個追尋一個「我是誰？」的過程，透過畫、透過身體的過程。


## NLP - 成為最好的自己

我很推薦這個課程，去認識自己，找到真實的自己。



## 開啟不同的領域


## 工商 - U 型理論


## 我怎麼開始，怎麼結束，老師給予我什麼


Q & A

## 1。畫一幅畫要花多少時間，畫錯了怎麼辦

視情況而定，如果一堂課 50 分鐘，通常就是畫到結束。

我會說是用靈魂來作畫。

畫錯了怎麼辦：

宇宙不會有意外，畫錯也不是意外。

你可以其它的顏色或其他種方式把他蓋過去。

## 2。是空手畫出來的嗎？

是，空手，沒有工具。

## 3。作畫有人數限制？單人。多人。有人數限制?

## 4。畫作

我喜歡用毛筆

## 5。初始用小畫家有比較多畫具可選用，會不會更易上手？😅

我喜歡實體畫。

## 6。感覺創作範圍很大。算是一個非常需要腦力與體力的創作

沒錯，這需要極度的專注

## 額外資訊

NLP M1(7/9-10，實體課程）
https://forms.gle/B42JxsntTXKbAGH47
NLP M2(8/20-21，線上課程) https://forms.gle/LsMPQSZDjQVa4w4X8

拾田創意
https://www.facebook.com/herewego.creative
官網：www.herewegocreative.co

達真
https://www.facebook.com/ATCoaching.corp

台灣正念工坊
https://www.facebook.com/TaiwanMindfulnessCenter