Wie könnte man das einrichten, dass die Menschen sich auch in der Arbeit ausruhen könnten?
Wozu ausruhen?
Ola, Darek, Krysia
- ab und zu Musik hören
- auch während der Arbeit wäre es gut Musik zu hören
- Lunch machen
- Gymnastik machen
- Weniger Druck in der Arbeit
- Fuer die Arbeiter ein angenehmes Arbeitsklima schaffen
- Um 8 Uhr die Arbeit beginnen, um mehr zu schlafen und mehr Konzentration zu haben
- Erholungsräume bauen/ einrichten
- mit anderen Menschen sprechen
- längere Arbeitspausen machen
Mateusz, Dominik, Karolina
- Wir müssen eine lange Pause machen, um etwas zu essen oder etwas zu trinken.
- Es ist eine gute Idee deinen Arbeitsbereich aufzuräumen.
- Wenn wir viel Stress bei der Arbeit haben, sollten wir an die frische Luft gehen können.
- Eine gute Möglichkeit ist, etwas Süßes zu essen, wenn wir müde sind, wie z.B. eine Bar.
- Du kannst sich eine gesunde Mahlzeit für die Arbeit zubereiten.
- Jede Stunde auf der Pause Kippe rauchen.
- Mit den Arbeitskollegen und Kolleginnen quatschen.
- In der Arbeit saufen.
- sterben xD ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Martyna, Natalia, Ada
- Die Menschen sollten in der Arbeit eine längere Pause haben, um ein Nickerchen zu machen.
- Jeder sollte Zeit haben, um ruhig Frühstück oder Mittag zu essen.
- Man kann spazieren gehen, um frische Luft zu schnappen und draußen etwas zu essen.
- Die Arbeit soll auch ein Hobby und nicht so stressig sein.
Natalia, Ola, Paulina
- Man kann so eine Arbeit finden, die auch mit dem Hobby verbuden ist, weil sie nicht so anstrengend wird.
- Man soll nicht pausenlos arbeiten.
- Man soll mehr, aber kürzere Pause machen.
- Man soll die Räume lüften, um mehr friche Luft zu haben.
- Man kann ein bisschen mit Arbeitskollegen einfach reden um an etwas Anderes als die Arbeit zu denken.
- Die Menschen sollten eine Pause haben, um draußen frische Luft zu schöpfen
Hubert, Julia, Natalia
- eine Pause für ein Nickerchen machen (einen speziellen Raum einrichten wie z.B. im Kindergarten)
- öfter kürzere Pausen
- eine längere Pause mit Bewegungseinlage (zusammen ein paar Übungen machen um sich zu bewegen und wach zu werden)
- den Menschen es erlauben einfach früher nach Hause zu gehen wenn sie müde sind, dafür müssen sie an einem anderem Tag länger bleiben
- gute Kaffeemaschienen z.B. für das Büro kaufen mit guten Kaffeesorten und nicht nur die billigsten die nicht schmecken
- etwas essen was uns Energie gibt z.B. eine Banane
- einen Spaziergang machen, um die Umgebung zu ändern
- Arbeitszeiten die uns passen