# 20250927 小粗坑古道回流訓練

###### tags: `砌石導流排水` `砌石階梯` `節制霸`

## :memo: 活動內容
活動對象為步道師共學社群
步道主要問題：原階梯崩塌毀損，成為上方水路破口，造成路面下蝕，路旁形成很深的沖蝕溝

## :memo: 工法心得

### 砌石導流排水、砌石階梯

 

重點紀錄：
1. 上方垂直行徑方向為原本的水路，需要讓水維持在水路中前進，不能讓水從階梯破口進入步道上
2. 工序上先完成擋住水路的單邊砌石導流排水，完成後能更確認後續階梯施工的目標位置
3. 這個砌石設施除了擋水外，同時也是最後一個踏階，所以要同時兼顧踏面與擋水面的平整
4. 階梯由下往上施作，可以事先分配好每顆石頭的位置
5. 這裡階梯都是多顆拼湊，要注意確實互相接觸卡緊，護石也要互相借力發揮保護階梯的功能

### 節制霸

重點紀錄：
1. 路旁有一條很深的沖蝕溝，除了使用橫木之字互卡消能外，也將現地一些原本毀損設施留下來的廢材一起置入，廢物利用來發揮更多消能作用

## :memo: Could Be Better
- 沒有準確開挖石頭預計擺放的位置，應該練習心中那條水線，觀察石頭形狀，精準開挖
- 開挖時除了考慮可以置入石頭的大小外，也可以適當設計留下可以支撐互卡的控制點

## :pencil2: 階梯公式
* 以下是個人對階梯公式的理解

一般人走路步距有長有短，有個說法是 (身高) x (0.45 ~ 0.5)，所以一個身高170cm的人，步幅大約76.5~85cm，但是爬階梯有抬升的動作，要如何估計多少是合理的一步"移動距離"？

能不能用"階高加階深"？

階梯深度的禁忌的就是讓人走起來沒辦法很順的一步一階，或是只能兩步一階造成都是同一腳在抬升，所以適當的階深很重要？

如果用階高加階深，例如 階高 + 階深 = 70cm，這樣代表腳多抬高10cm，水平移動就會少10cm，但是事實上腳抬高除了比較累，往前移動也會比較卡，所以多抬高10cm，水平移動會減少的比10cm還多，這也是我認為階梯公式設計成這樣的原因

2 x 階高 + 階深 = 65 ~ 70cm

這個公式隱含著腳多抬高10cm，水平移動就會少20cm
如果階高是10cm，階深可以到45~50cm
如果階高是20cm，階深就會縮小到25~30cm

這樣是不是感覺這個簡單的公式設計的相當合情合理 :sweat_smile:

* 階梯公式的運用：情境A
* 有一個斜坡水平距離120cm，垂直高度45cm
步驟1. 先假設我們要作15cm階高的階梯，45 / 15 = 3，所以預計做3階
步驟2. 120 / 3 = 40，所以階深40cm
步驟3. 用公式驗證 2 x 15 + 40 = 70，有符合階梯公式 :heavy_check_mark:
成果

* 階梯公式的運用：情境B(在[景美山](https://hackmd.io/@JustinFang/rySFInXFR)犯的錯)
* 前後已經有土木階梯，中間有一段斜坡，需要在中間補上階梯
* 找出預計放下第一個橫木位置當起始點
* **上面橫木上緣當終點**量出水平距離120cm，垂直高度45cm
* 依照情境A計算方法施作3個階梯
* 失敗的成果
* 記得當時放下第三根橫木時臉都綠了，怎麼跟上面這階一樣高！！只好硬著頭皮把第三根橫木往下埋，階高剩下不到10cm :cry:
* 檢討
* 測量時最高點的選擇很重要，他就是預計擺放最後一階的高度，所以要量紅點位置，也就是預計施作的最後一階階深的底部，這樣計算時階高數量和階深數量才會一樣，所以垂直高度會剩下30cm
步驟1. 30 / 15 = 2，只能作兩階
步驟2. 120 / 2 = 60cm，階深60cm
步驟3. 2 x 15 + 60 = 90，不符合階梯公式，階深太深 :x:
* 解法：縮小水平距離為80cm，也就是往前40cm後的位置放下第一階
這樣階深會是40cm，2 x 15 + 40 = 70 :heavy_check_mark:
* 測量的時候要提醒自己最高那個點是最後一階階深的底部，要想像最後一階的長相，不然就要腦袋很清楚知道階高數量比階深數量少1
* 但是我們常常犯另一個錯，因為站在斜坡上，捲尺水平沒拉好，低估了總高度，如果少估了15cm就可以剛好抵消掉這個錯誤 :cry: ，這個問題可能的解法
* 量水平時水壺是很好用的工具
* 過程中不斷重新測量確認與調整

* 階梯公式的運用：情境C
一整段工區如果有斜率不一致時可以分開測量規劃，甚至可以切割成兩部分同時施工，就不用受限於工序要由下往上一路作，可以從中間找出另一個控制點開始由另一組人往上做，但是這個變化題就要看現場環境來應變了

* 這個[階梯計算工具](https://trailtools.vercel.app/tools/stair-calculator)可以在你懶得加減乘除時幫上一點忙 :smile: