## 基本
- [はじめに](/Vy9o1YcUQauwohegulAO2Q)
- [優しい砂糖]()
- [イソマルツロース](/TC5ccSHcSmWGPEtuoglhwQ)
- [トレハロース](/dDYUvADBR7SFJnnL7W1Hdw)
- [トレハルロース](/AO5LcG8lQ2aMLrFpxkQqIw)
- [ジャンクシュガー]() (有害)
- [フルクトース]()
- [スクロース]()
## 様々な糖
- [ニゲロース](/GlVTJm1GQcKmLEgdljT_5Q)
- [ラクトスクロース](/T9znOgM7TSmHDViVnubAGw)
- [エリトリトール](/AFgPo_MET6iYa0byrI2-yg)
- [ガラクトース]()
- [キシリトール]()
- [プシコース]()
### 入手困難なもの
- [ツラノース]()
- [β-ブラストース(メープルビオース)](/0r1AYyl4S--F8zPY2SBiZA)
- [アンヒドロース](/lyhYCJCUSu2tj2mBeRMOCA)
## 高度な情報
- [二糖類](/8c3454y8QbChPQSiMym6bw)
- [炭水化物の消化]()
{"breaks":"true","title":"糖活のすゝめ","description":"はじめに","contributors":"[{\"id\":\"18a72736-781a-4817-bda8-2615e78c0bf2\",\"add\":931,\"del\":365}]"}