--- title: 210820 - 真實心聲 tags: deploy, 極簡主義 --- # 極簡主義者住在充滿雜物的家的真實心聲 也許很多極簡主義者有過類似這樣的想法： 　「家裡長輩同居，我根本無法段捨離他們私人物品，但家裡就是很亂啊！」 　「家裡的客廳怎麼會到處都是雜務，永遠都收不完？」 　「我每天這麼努力的打掃與清潔了，怎麼感覺家人們沒有人願意幫我呢？」 --- 這些想法曾經也苦惱了我許久，由於家裡沒有人跟我一樣進入極簡主義者的領域，所以不免還是要讓極簡主義者們面臨**如何與非極簡的家人們相處**的這個課題。接下來，就讓我來跟大家分享一下我在成為極簡主義者之後，是如何跟家人共處的方式吧！ 但在這邊想先跟大家說，每個極簡主義者的經歷和想法都不太相同，所以我的看法不代表全部極簡主義者的觀點喔！ ## 「極簡之前」的老游家 在還沒相遇極簡的領域之前，我們家的客廳幾乎可以說是「能堆就堆」的狀態，尤其是剛外出回來的包包、外套、許多上課回家的書籍，甚至在地面上經過一個轉角處就能夠見到一雙襪子層層堆疊這種可怕的狀況，比比皆是。廚房區的洗水槽也是充滿著鍋碗瓢盆，沒洗過的，洗過的早已分辨不出。每個人回到家裡都已經呈現癱軟疲勞的狀態，哪裡有人還顧及得到家裡所有尚未完成的家事呢?更何況是日常的打掃清潔，抑或是整理家務了。 ## 「極簡之後」老游的覺醒 在老游碰到極簡主義之後，我才意識到「空間對於人有多大的重要性」。 我認為當你如何對待你的空間，你的空間就會給你什麼樣的感受，這種感受是相對的，而人與人之間的相處也是一樣的道理。像是當你今天不斷的把用不到的物品給同一個人時，也許剛開始還勉為其難的接受，但其實到後來對方可想而知也會漸漸覺得心理上有些不舒服吧。同理得知，當我們將房子擬人化，我們同樣可以理解房子當下的感受，而當你逐漸能夠體會到房子的情緒時，你也會給予他適當的尊重喔！ ## 「讓整理充滿儀式感，感激房子所付出的一切。」 由於家中的物品數量實在是太多了，於是我開始著手整理家裡的某一個小範圍區域，一來讓自己的壓力部會那麼大，二來也可以藉由完成小區域的成就感來持續下一次整理的動力。日復一日，整棟房子就被我完成了有條理的動線規劃囉! 然而對我而言，很重要的一點是 : 在進行任何整理之前我會放自己喜歡的冥想音樂（或是會使自己感到平靜的音樂）接著點燃可以使空間淨化的蠟燭，裝一杯700c.c的飲用水才會開始做整理。 整理對於現在的我而言，**就像是在冥想狀態般的平心靜氣。** 看到雜物時，我會在心裡對他們說 : 「對不起，讓你們受苦了。請你們原諒亂丟這些雜物的人們。」並且將所有雜物或是垃圾直接做丟棄，接著用「**感謝房子的方式**」，感謝這棟房子所給予我們的一切。現在有許多專業的整理師也都會這麼做，像是影集《怦然心動的人生整理魔法》的近藤麻理惠（Marie Kondo)，她在幫助所有人在斷捨離之前都會先跟房子打招呼以示尊重，在丟棄物品之前也會跟選擇離開的物品表達感激之意。我認為這些行為都是建立在一些能量上的互動，也是現代人少有的習慣。 ## 「改變由自己做起」 無論是公共區域的整理，或是家人們的私人物品，當我以感謝的角度親自下海做所有物品的整理後，發現到家人們似乎也開始有了些許變化。像是老游的弟弟問我說 : 「姊，可以幫我一起做斷捨離嗎？」，老游的媽媽也開始會選每個星期日做冰箱的食物汰舊換新，老游的爸爸也是會在我的詢問之下同意把沒有用處的家電做丟棄。這一些情景對於過去而言，根本是天方夜譚，如今大家卻願意嘗試看看，甚至是自已親自來斷捨離，老游我心中真的是感到莫大的安慰啊～～ ## 「老游的心得感想」 以上就是我們家的真實實例，雖然這改變的時間真的相當漫長（我自己大約是用兩年的時間感化家人們XD）但是，我相信這是用心堅持就能夠得到的結果喔！ 老游的家人至今仍然沒有走上極簡主義者的這條道路，而且老游的媽又是個很愛在電商平台瘋狂購物的人，然而這些也都無妨，最重要的是要找到能夠彼此相互尊重，也銘記千萬不可以在沒有對方的同意之下就直接丟他們的私人物品。 希望每一位極簡主義者都能夠在家好好享受極簡所帶來的樂趣～