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## <center>The power of an act of kindness// El poder de un acto de bondad</center>

We know the current situation of humanity, we know the great outrages that many live today due to the world situation. And it is that, daily we see around us how young people, the elderly and children try to survive with what little they get, because unfortunately today life has become the survival of the day to day. Many have been especially affected by the lack of income, and therefore, lack of food, medicine, shelter, clothing, among others.

>Conocemos la situación actual de la humanidad, conocemos los grandes atropellos que hoy en día muchos viven debido a la situación mundial. Y es que, diariamente vemos a nuestro alrededor como jóvenes, ancianos y niños intentan sobrevivir con lo poco que consiguen, porque lamentablemente hoy en día la vida se convirtió en la supervivencia del día a día. Muchos se han visto afectados especialmente por la falta de ingresos, y por ende, falta de comida, medicinas, techo, ropa, entre otros.

The time has come to do something ourselves and together try to shovel this unfortunate situation that can corner anyone.
>Llego la hora de hacer algo nosotros y juntos tratar de palear esta lamentable situación que puede acorralar a cualquiera.

It is time for us to unite in a helping hand for those who need it so much.
>Es momento de que nos unamos por una mano amiga para aquellos que tanto lo necesitan.


## Why do it?//¿Por qué hacerlo?
Performing acts of kindness has its benefits
>Realizar actos de bondad tiene sus beneficios

• Seeing acts of kindness fills us with peace and gratitude, witnessing an act of authentic kindness conveys a feeling of peace and joy that lasts.
>· Ver actos de bondad nos llena de paz y agradecimiento, presenciar un acto de bondad auténtica transmite un sentimiento de paz y alegría que perdura.

• Renewed faith in human nature, an act of kindness that brings a renewed faith in human nature, offers a ray of hope amid the chaos and conflict of everyday life.
>· Fe renovada en la naturaleza humana, un acto de bondad que trae una renovada fe en la naturaleza humana, ofrece un rayo de esperanza en medio del caos y el conflicto de la vida cotidiana.

• Altruism makes us more human, the person who performs an altruistic act will surely be the recipient of another act of kindness. And when we witness that act we also become part of the network. That is, acts of kindness have positive effects in three ways: the one who does it, the one who receives it, and the one who witnesses it.
>· El altruismo nos hace más humanos, la persona que realiza un acto altruista seguramente será el destinatario de otro acto de bondad. Y cuando somos testigos de ese acto también nos convertimos en parte de la red. Es decir, los actos de bondad tienen efectos positivos en tres vías: el que lo hace, el que lo recibe y el que lo presencia.

• Kindness is positive for the immune system. Numerous scientific studies have shown that the act of kindness has a positive effect on the immune system and increases the production of serotonin in the brain.
>· La bondad es positiva para el sistema inmunológico, Numerosos estudios científicos han demostrado que el acto de bondad tiene un efecto positivo en el sistema inmunológico y en el aumento de la producción de serotonina en el cerebro.

Serotonin is a natural neurotransmitter that deals with mood regulation and helps control anxiety. Serotonin is considered a "feel good" substance because it serves as a pathway to produce pleasure in the brain.
>La serotonina es un neurotransmisor natural que se ocupa de la regulación del estado de ánimo y ayuda a controlar la ansiedad. La serotonina está considerada como una sustancia para “sentirse bien” porque sirve como una vía para producir placer el placer en el cerebro.

[FUENTE](https://lamenteesmaravillosa.com/los-beneficios-presenciar-actos-bondad/)


## How can they help?//¿Cómo pueden ayudar?

 • Obtaining a Steemingzen membership, as well as contributing to the growth of the community and the community account. You also contribute to a fund that will be used for those most in need, those who, today, require our helping hand.
 
Being a Steemingzen member contributes 30% to the growth of Steemingcuration which is our community account but, Steemingcuration contributes 10% of that to Steeming Charity, that is, by supporting Steemingcuration with your 30% you also support a charitable cause so that we help those who are in need right now.

>· Obteniendo la membresía de Steemingzen, además de aportar al crecimiento de la comunidad y la cuenta comunitaria. También contribuyes a un fondo que será usado para los más necesitados, esos que, hoy en día requieren de nuestra mano amiga. 
Siendo miembro Steemingzen contribuyes con el 30% al crecimiento de Steemingcuration que es nuestra cuenta comunitaria pero, Steemingcuration aporta el 10% de eso a Steeming Charity, es decir, apoyando a Steemingcuration con tu 30% también apoyas a una causa benéfica para que ayudemos a aquellos que lo están necesitando en este momento.

[How to get Steemingzen membership in Steeming Community?](Https://steemit.com/hive-139293/@steemingcuration/how-to-get-steemingzen-membership-at-steeming-community)

[Cómo obtener la membresía de Steemingzen en Steeming Community?](Https://steemit.com/hive-139293/@steemingcuration/how-to-get-steemingzen-membership-at-steeming-community)
• Besides being Steemingzer you can also be part of this great initiative of Steeming Community, make proposals, let us know who you want to help. And they will be considered.

### More good news://Más buenas noticias:

The Steemcurator01 team mentioned to us that they will give an additional upvote to any post that has a charity tag and donates their paid earnings to a charitable cause, so:

#### Dear Steemingzen members in all your posts where you donate 30% of your earnings to @Steemingcuration we need you to use the hashtag # steemingcharity10pc referencing that 10% is donated to a charitable cause.This way, it will be easier for the steemcurator to find them.

>El equipo de Steemcurator01 nos mencionó que darán un voto positivo adicional a toda publicación que tenga una etiqueta de beneficencia y que done sus ganancias de pago a una causa de caridad, así que: 
Queridos miembros Steemingzen en todas sus publicaciones donde donen el 30% de sus ganancias a @Steemingcuration necesitamos que usen la etiqueta #steemingcharity10pc haciendo referencia de que se dona el 10% a una causa benéfica.  De esta manera, será más fácil para el steemcurator encontrarlos.

Nothing is more rewarding than doing something for others, being able to help and see children smile, fill their day with beautiful things and show them that they should not lose faith in humanity.

>Nada más gratificante que hacer algo por los demás, poder ayudar y ver niños sonreír, llenarles el día de cosas bonitas y demostrarle que no deben perder la fe en la humanidad.

### <center>Good people are more.</center>
><center>Las personas buenas somos más.</center>

### <center>If each one brings a drop of water, together we can achieve seas of happiness.</center>
><center>Si cada uno aporta una gota de agua, entre todos podemos lograr mares de felicidad.</center>



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>En ella podrás dar seguimiento a nuestros actos de bondad.

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