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# System prepended metadata

title: "\U0001F3CA 2025 年 11 月泳池影片拍攝流程總覽"

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# 🏊 2025 年 11 月泳池影片拍攝流程總覽
場地：美誼游泳池
拍攝景選擇：室內室外皆可
室外泳池以最外側兩個為主
備案：室外兒童池、室內最靠近入口的兩個水道
有室外躺椅可以拿來用(椅子後面可以放吸水巾)
## 💡 核心拍攝原則

1. **雙線作業**：一方主拍影片時，另一方同步拍攝腳本內指定的照片/迷因梗圖。
2. **角色分工**：男生 (A) 為主要展示與搞笑角色；女生 (B) 為裝備、教學與對比角色。
3. **拍照任務**：風格以誇張、幽默、對比為主，充分運用提供之道具。
4. **拍攝角度**：每件需拍到「正、側、背」（伸展動作，重點為顯示圖案那面即可）。

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## 📦 攜帶物品清單

### 🛠️ 品牌道具（拍攝必須）

| 類別   | 物品                                | 備註                                          |
| ---- | --------------------------------- | ------------------------------------------- |
| 拍攝用具 | 小板凳兩張、更衣帳、腳架、相機、公司手機、防曬、卸妝(可比照外拍) |                                            |
| 泳具   | 長短蛙鞋、兩用浮板、浮條、泳圈、潛水鏡、呼吸管           |                                            |
| 配件   | 泳鏡各2、矽帽各2頂、吸水巾                    | 吸水巾：25702 深綠、25703 天蠍、25704 尼斯湖水怪；泳帽暫定黑白或紅藍 |
| 包袋   | 後背包、行李箱、防水袋s(新款透明)                | 行李箱主要給女生裝備用                                 |
| 其他   | 安全帽、三合一沐浴組 (Adidas)               | 迷因梗圖用，非下水用                                  |

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## 👩‍🦰 女生泳裝

| 類別    | 款式                               | 備註    |
| ----- | -------------------------------- | ----- |
| 競賽    | 25001WA 台灣、25003WA 普羅、25081W 黑帝斯 |     |
| 休閒兩件式 | 25050W 麥當勞、25051W 咖啡女            |    |
| 水母衣   | 25801 紫、25802 藍                  |    |
| 水母褲子  | 24850 黑                          |      |
| 水母外套  | 21810                            |  |

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## 🧑 男生泳褲

| 類別   | 款式                 | 備註    |
| ---- | ------------------ | ----- |
| 競賽三角 | 25104 長蛇 (另外兩件樣衣當備用)          |      |
| 競賽馬褲 | 25121 台灣           |      |
| 休閒平口 | 25150 皇冠           |      |
| 休閒三分 | 25162 水瓶、25164 帕德嫩 |      |
| 休閒五分 | 25170 膠印、25174 天秤  | |

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## 🎬 影片腳本：


腳本一：穿搭風格(放慢禎走進來，每件泳裝泳褲都不同，玩剪輯)
標題：
腳本二：選手採訪(從頭拍到尾的彩蛋式拍攝法)
腳本三：拍轉場風格(拍想去游泳的FU)
腳本四：來吃塔吉惡搞版(拍到後面用來吃塔吉問號做為結尾)
腳本五：你以為的VS實際上的
腳本六：錄影在拍美照的姿勢(影片照片穿插)
腳本七：
(玟)腳本五：蝶式訓練延伸版(把拖把用乾可以聯想到訓練蝶式)
(玟)腳本六：男女生進去泳池各不同(從外面就能拍了;穿便服)
(玟)腳本七：女生全套設備下水後再起來用吸水巾擦乾(文字出來)\
(玟)腳本九：走健康步道
(玟)腳本十：模仿ai





### 1. 《男生女生去泳池帶的ㄍㄟ西不一樣》
* **角色 / 場景**：A男 / B女 / 岸邊、走道
* **劇情摘要**：
  * A 僅帶泳具、毛巾、三合一、防水包去泳池。
  * B 帶著行李箱(放慢幀+史詩級配樂)
* **CTA**：「女生們去泳池都那麼誇張嗎？留言告訴我你帶什麼😂」

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### 2. 《泳池OOTD》

* **角色 / 場景**：A男 / 鏡子、岸邊
* **劇情摘要**：
  * A 打開泳袋拿出泳褲，在鏡前試穿上衣擺姿勢。
  * B 路過：「你這是要去游泳還是走秀？」
  * 結尾展示泳鏡印或曬痕。
* **CTA**：「留言告訴我，你的泳池OOTD是走哪派風格？😎」

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🩱 一、泳衣與泳褲的冷知識
1. 泳衣的布料不是「越薄越好」

大多數人以為比賽泳衣很薄，但其實頂級泳衣（如 Speedo LZR、Arena Carbon 系列）是高壓縮布料，能緊密包裹肌肉、減少水阻、提升浮力。布料通常含有氨綸（Lycra）與聚酰胺，厚度雖薄但張力極高。

2. 為什麼泳衣會「鬆掉」？

泳池的氯會破壞氨綸纖維，導致泳衣失去彈性。若要延長壽命：

每次游完立刻用冷水沖洗；

不要曬太陽；

選擇標示「Chlorine resistant」（抗氯）的材質。

3. 不同泳衣的設計功能差異

比賽用泳衣：高壓縮、減阻、難穿脫；

訓練用泳衣：耐氯、舒適、壽命長；

休閒泳衣：重視外觀與舒適；

開放水域泳衣：防曬、防磨、防寒。

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10000元的泳裝和2、3000的競賽泳裝差在哪
補特寫、近景、中景

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1. 泳帽不是為了「不濕頭髮」

泳帽的真正目的：

減少水阻；

防止頭髮進入濾水系統；

保護頭髮免受氯損傷。

只有矽膠帽或雙層設計能做到「半防水」效果。

2. 不同材質泳帽差異

矽膠：防水、耐用、比賽用；

乳膠：輕薄但易破；

布帽：舒適透氣，休閒泳者用；

雙層帽：防寒或保護長髮。


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### 4. 《女生泳帽怎麼戴比較舒服？》

* **角色 / 場景**：B女 / 池邊近景
* **劇情摘要**：
  * 錯誤示範：硬拉頭髮、擠耳、泳帽滑落。
  * 正確示範：先綁髮、套後腦、平整前緣。
  * 比較不同材質泳帽。
* **CTA**：「留言告訴我你愛哪種泳帽！我幫你做測評💬」

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### 5. 《你以為游很快 vs 其實水花濺起來很擾民》

* **角色 / 場景**：泳池水道
* **劇情摘要**：
  * A 專業暖身入水水花炸開。
  * B 被噴得滿臉水翻白眼。
  * 結尾字卡：「泳姿帥度：10分。禮貌指數：0分。」
* **CTA**：「有遇過這種人嗎？留言+1😂」

### 8. 《只有游泳的人懂的5件事》

* **角色 / 場景**：A / B / 泳池邊、更衣室
* **劇情摘要**：
  * 泳帽壓頭髮、眼鏡印、裝備亂、素顏、游完餓。
  * 想吃炸雞但又怕胖。
* **CTA**：「留言游泳時最抓狂的事 看看誰最懂你🔥」

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想拍的照片：
![image](https://hackmd.io/_uploads/r1H91zkkZe.png)

![1df2856b6c2d632d379771c332beb683](https://hackmd.io/_uploads/HkzGWGkyWg.jpg)
![03cbc62ae79914bbac5b10e457125d5a](https://hackmd.io/_uploads/rJQzZzkJbx.jpg)
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![45caab8019c2dd7cbeb21b9bdc7bcd14](https://hackmd.io/_uploads/rk7MbzJJWg.jpg)
![65dfb83592aee4f769cd317c57ca5759](https://hackmd.io/_uploads/ByxMfWG1yZe.jpg)
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![c534030818514227bd5e6815723fdad2](https://hackmd.io/_uploads/SymGZGkyWg.jpg)
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